Mediální svět se zamiloval do metody FitPainFree!

 

Podívejte se na čtyřdílný seriál na ČT1, přečtěte si články webových i tištěných médií nebo si poslechněte ČRo Plus.

 

Najdete zde vše o cvičení, školení nových lektorů, zdravém životním stylu a především desítky cviků i s podrobnými popisy!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

FitPainFree v TV

SAMA DOMA

idnes-fitpainfree-cviceni-egoscue-method-hanatoufarova-media-exercise-musthave-blesk-aha-seznamtv-samadoma-bezbolesti-boelstramen-bolestzad-bolestkolen-nopain-backpain-czech-rehabilitace-fyzioterapie-treninikovyplan-jednoduche-cviky-novinka-hanka-toufarova-praha

IDNES.CZ

Podívej se na reportáž IDNES.CZ redaktorky Denisy, která vyzkoušela skupinovou lekci u Hanky Toufarové v Praze

Shlédnout video →

SEZNAM.TV

Zacvič si s Hankou! Pořad Rodinka přináší rozhovor i praktickou ukázku. Najdi den 25.3. 2019, v čase 9:22 a 9:33.

Shlédnout video →

POSLECHNI SI

Povídání Hanky Toufarové s Vladimírem Krocem na ČRo Plus

Poslechnout rozhovor →
idnes-fitpainfree-cviceni-egoscue-method-hanatoufarova-media-exercise-musthave-blesk-aha-seznamtv-samadoma-bezbolesti-boelstramen-bolestzad-bolestkolen-nopain-backpain-czech-rehabilitace-fyzioterapie-treninikovyplan-jednoduche-cviky-novinka-hanka-toufarova-praha

IDNES.CZ

Reportáž z dílny IDNES.CZ tentokrát na téma CVIKY DO KANCELÁŘE. Ideální pro všechny se sedavým zaměstnáním i majitele firem

Shlédnout video →
stream-lifestyle magazin-eznamtv-idnes-fitpainfree-cviceni-egoscue-method-hanatoufarova-media-exercise-musthave-blesk-aha-seznamtv-samadoma-bezbolesti-boelstramen-bolestzad-bolestkolen-nopain-backpain-czech-rehabilitace-fyzioterapie-treninikovyplan-jednoduche-cviky-novinka-hanka-toufarova-praha

PODÍVEJTE SE

na pořad o úžasné dámě Libě Placek, od které se Hana Toufarová v USA učila metodu FitPainFree

Shlédnout video →

BESEDA

s Hanou Toufarovou a Libou Plačkovou - I. část

Shlédnout video

BESEDA

s Hanou Toufarovou a Libou Plačkovou - II. část

Shlédnout video

Tištěná média

ŽENA A ŽIVOT

první tištěný magazín plný nejen vyprávění ale především cviků FitPainFree s jejich správným provedením

Přečíst článek →
blesk-zdravi-seznamtv-idnes-fitpainfree-cviceni-egoscue-method-hanatoufarova-media-exercise-musthave-blesk-aha-seznamtv-samadoma-bezbolesti-boelstramen-bolestzad-bolestkolen-nopain-backpain-czech-rehabilitace-fyzioterapie-treninikovyplan-jednoduche-cviky-novinka-hanka-toufarova-praha

BLESK ZDRAVÍ

redaktorka Zdenka hledala kvůli neustálému sezení u PC správné kompenzační cvičení. A našla FitPainFree!

Přečíst článek →
casopis-media-zurnal-fitpainfree-cviceni-proti-bolesti-ramen-postura-terapie-cviky-egoscuemethod-protazeni-zpevneni-posileni-pro-zeny-hanatoufarova

MŮJ KOUSEK ŠTĚSTÍ

přináší účinné cviky, kterými odstraníte bolest ramen

Přečíst článek →

CHVILKA PRO TEBE

Vám přináší jednoduché využití schodů místo posilovny

Přečíst článek →

KONDICE

a 4 nádherné strany věnované úlevě od bolesti krční páteře

Přečíst článek →

AHA pro ženy

Redaktorka Zuzka vyzkoušela skupinovou lekci v Praze

Přečíst článek →

AHA Křížovky

Jeden skvělý cvik, aby bylo tělo fit! Radí Hana Toufarová

Přečíst článek →

AHA

a dva snadné cviky proti bolesti ramen. Vyzkoušejte!

Přečíst článek →

Internetové portály

FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

TREND MAGAZÍN

a jeden komplexní cvik, který udrží vaše tělo fit!

Přečíst článek →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie-flexibar

PRAŽSKÝ PATRIOT

Praha jede! Nejčtenější internetový portál napsal o metodě FitPainFree.

Přečíst článek →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

TOATO

Dejte si s námi výzvu a vyzkoušejte 2 jednoduché cviky, které můžete dělat i v kanceláři!

Přečíst článek →

MOJE ZDRAVÍ

Bolí Vás kyčle? Možná jsou to jen slabé svaly!

Přečíst článek →
vitalia-magazin-fitpainfree-cviceni-bezbolesti-nopain-bolestzad-bolestramen-bolestkolen-schody-misto-posilovny-hanatoufarova-praha-prague-brno-czech-nwetrend-egoscuemethod

BOHEMIAN BOURGEIOS VIBE

a jeden komplexní cvik, který udrží vaše tělo fit!

Přečíst článek →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

BOLAVÁ ZÁDA?

Může za ně mobil, špatné sezení či nesprávné nošení dětí...

Přečíst článek →

BOLAVÁ BEDRA?

netrapte se vyzkoušejte tyto jednoduché cviky

Přečíst článek →

ZPEVNĚTE

hýždě, stehna a lýtka na schodech! FitPainFree na čerstvém vzduchu

Přečíst článek →

DOKTORKA.CZ

Portál doktorka.cz radí, jak se zbavit bolesti beder

Přečíst článek →

DOKTORKA.CZ

a další článek, tentokrát se zaměřením na kyčle

Přečíst článek →

TO JE SENZACE

a letní HITovka Schody místo posilovny

Přečíst článek →

TO JE SEZNACE

Účinné cviky proti bolesti ramen

Přečíst článek →

RUBRIKA NOVA.CZ

nabádá k využívání schodů jako cvičební pomůcky. Vyzkoušejte!

Přečíst článek →

TRENDY ZDRAVÍ

a jednoduchý cvik proti bolesti ramen, domů i do kanceláře

Přečíst článek →

TRENDY ZDRAVÍ

pro všechny, které trápí bolest kyčlí

Přečíst článek →

ČASOPIS PRO MLADÉ

radí, jak zůstat FIT i v těhotenství. Tyto cviky neublíží vám ani bříšku

Přečíst článek →

PRO MODERNÍ MAMINKU

a miminko. Aneb 3 snadné cviky i pro těhotné

Přečíst článek →

VYMĚŇ VÝTAH ZA SCHODY

praktické tipy, jak vyměnit běžné schody za posilovnu

Přečíst článek →

FitPainFree NENÍ JEN CVIČENÍ

je to TREND! O naši metodu se již zajímají i fashion weby...

Přečíst článek →

PŘINÁŠÍ

cviky proti bolesti ramen. Vyzkoušejte!

Přečíst článek →

JO MAGAZÍN

píše o tom, jak Vás cvičení FitPainFree zbaví bolesti a krásně ho zpevní

Přečíst článek →

BURDA STYLE

Sedět dlouhé hodiny v kanceláři vyžaduje protažení.

Přečíst článek →

PRAŽSKÝ PORTÁL

poradí 2 cviky proti bolesti ramen

Přečíst článek →

ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL

Aby práce nebolela. Protáhněte se každou hodinu ....

Přečíst článek →

Zlepšete koordinaci

sílu a stabilitu pomocí jednoduchých cviků FitPainFree na schodech

Přečíst článek →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

LIFESTYLE MAGAZÍN

Dva jednoduché cviky pro správné držení těla, které zvládnete i v kanceláři!

Přečíst článek →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

ROZHOVOR

s Hankou na portálu bezhladoveni.cz nejen o metodě FitPainFree

Přečíst rozhovor →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

ELITE MAGAZÍN

Dva jednoduché cviky pro správné držení těla, které zvládnete i v kanceláři

Přečíst článek →

ŽENA-IN

Máte sedavé zaměstnání? Naučte se vstávat správně!

Přečíst článek →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

PRIMAŽENA

Další článek o nové a jedinečné metodě FitPainFree...

Přečíst článek →
FitPainFree-cviceni-exercise-fitness-egoscue-method-education-akreditovane-skoleni-vzdelavani-ceskarepublika-praha-brno-bezbolesti-nopain-jendoduche-izolovane-cviceni-hana-toufarova-lektor-rehabilitace-fyzioterapie

JenProŽeny

Zpevněte své tělo a nastavte ho tak, aby fungovalo správně!

Přečíst článek →

BOLESTI RAMEN

odstraníte pomocí dvou jednoduchých cviků

Přečíst článek →

BOLEST KYČLÍ?

na vině nemusí být jen špatné kyčle. Zkuste je rozhýbat

Přečíst článek →

DOKTORKA.CZ

vám poradí jak na 2 jednoduché cviky proti bolesti ramen

Přečíst článek →

VITALIA.CZ

je dalším z portálů které ohromily cviky na schodech místo posilovny

Přečíst článek →

TO JE SENZACE

Jak posílit svaly kolem kyčlí aby nebolely?

Přečíst článek →

TO JE SENZACE

a 5 důvodů, proč cvičit FitPainFree

Přečíst článek →

KRÁSNÁ.CZ

Dva jednoduché cviky jako pomoc při bolestech bederní části pátře

Přečíst článek →

TRENDY ZDRAVÍ

radí jednoduchý cvik, kterým protáhnete celé tělo

Přečíst článek →

CVIKY PRO TĚHOTNÉ

přináší novácký portál. Jednoduché a účinné tipy pro budoucí maminky

Přečíst článek →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 1.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 2.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 3.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 4.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 5.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 6.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 7.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 8.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 9.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 10.díl

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

a dva cviky, kterými rozhýbete ztuhlé kyčle

Vyzkoušet cvik →

seriál i60.cz

Fascie se musí hýbat! Mrkněte, jak je správné protáhnout

Vyzkoušet cvik →

Objednejte si konzultaci

 

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů