
Vzdělání a certifikáty v oblasti sportu a zdraví
- Fit Pain Free
- Rolfterapie
- Fascie movement
- Barefoot specialist
- Spiraldynamik – chůze
- Cvičitel zdravotní tělesné výchovy II.tř.
- Tradiční čínská medicína
- Zdravotní a rekondiční masáže
- Lymfatické masáže
NEAKTIVNÍ
Dana Bendová
Instruktor Basic
Od svých 15 let jsem trpěla a bolestmi zad a vždy jsem hledala cestu k úlevě přes pohyb a dech. Studiem masáží a čínské medicíny jsem získala zkušenosti, jak si od bolestí pomáhat.
V roce 2011, po zlomenině pravé ruky mi ochrnuly prsty. V té době jsem se dostala ke studiu fasciální tkáně Rolfterapii. Díky této terapii, se po 4 měsících nefunkčnosti prstů, opět do nich vrátil cit. Přesto, že vše se zdálo být v pořádku, staré zranění z těla nezmizelo a opět se ozvalo v r. 2019. A protože nevěřím na náhody, znovu jsem dostala příležitost v podobě semináře FPF Hanky Toufarové. Díky jejímu cvičení jsem mohla zrušit plánovanou operaci starého zranění. Překvapila mě rychlost, s jakou se stav zlepšil. To mě přesvědčilo o účinnosti cvičení. Absolvovala jsem celé školení a nyní vedu individuální i kupinová cvičení a jsem nadšená tím, jak cviky rychle a efektivně fungují a pomáhají, tam kde je potřeba.