ONLINE LEKCE FitPainFree®

Posledního půlroku aktivně ladíme nový rezervační systém, díky kterému vám od září nabídneme
více online lekcí
i možnost zacvičit si s dalšími lektory FitPainFree.

Díky tomuto novému systému budete mít přístup do svého účtu, SMS s odkazem před každou lekcí, možnost měsíčních permanentek i jednotlivých lekcí a větší výběr zaměření lekcí i časů, které vám nejvíce sedí.

Všechny lekce budou ctít zásady metody FitPainFree. Na každé z nich se vám tedy bude lektor
maximálně věnovat, opravovat chyby a motivovat vás k přesnému provedení. 

2 PERMANENTKY

PERMANENTKA 1 VSTUP
149 Kč
130 Kč
platnost 8 dní
Vyzkoušejte si vybranou lekci a vedení lektora nebo cvičte nepravidelně díky jednomu vstupu.
možnost zrušení 2 hodiny před lekcí
náhradu při zrušení máte možnost si vybrat lekci během následujících 8 dnů
při zmeškání lekce nenáleží náhrada

NÁVOD NA PŘIHLÁŠENÍ
DO UŽIVATELSKÉHO ÚČTU

Vytvořte si uživateslký účet, spravujte svoje permanentky a přihlašujte a odhlašujte se pohodlně a snadno
díky videonávodu.

V případě, že si ani s nápovědou nevíte rady, napište naší skvělé asistentce Lucii na podpora@fitpainfree.com

VYBERTE SI TO NEJLEPŠÍ PRO SEBE

Active - rychlejší forma cvičení pro pokročilé a sportovce (Hanka)
Stretching - pořádné protažení svalů, o kterých možná zatím ani nevíte, že máte (Hanka)
FitPainFree Yoga - krásný start do nového dne, ranní vzpruha a protažení (Hanka)
Office detox - kompenzace sedavého zaměstnání a správné návyky (Pavla)
Pro baculky - jednodušší forma cvičení, kde dbáme především na nezatěžování kloubů a pomalejší provedení cviků (Dana)
FitPainFree - klasická lekce plná různorodých cviků pro zpevnění i protažení celého těla (Hana, Zuzka, Hanka K.)
FitPainFree&Flexi-bar - lekce s náčiním Flexi-bar zaměřená na střed těla, zádové svalstvo posílení paží a pánevního dna (Hana, Hanka)
Balance - lekce se zaměřením na správný balanc a koordinaci (Dana)
65+ - šetrná lekce pro klienty v nejlepším věku, vedená s ohledem na jejich možné zdravotní problémy (Pavla)

NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY

KDY MI PŘIJDE ODKAZ NA LEKCI?

30 minut před vysíláním. Pokud ji nebudete mít v přijaté poště, zkuste se podívat do Hromadné, Spamu nebo Promoakcí.

KDE NAJDU FAKTURU ZA OBJEDNÁVKU?

Pokud ji nebudete mít v přijaté poště, zkuste se podívat do Hromadné, Spamu nebo Promoakcí.

MOHU CVIČIT NA PERMANENTKU ZA 790 KČ OPRAVDU VŠECH 48 LEKCÍ?

Ano, permanentku můžete využít na 48 rezervací během 30dní.

NÁHRADA ZA STORNOVANOU LEKCI

Náhrada za stornovanou lekci lze jen při nákupu jednotlivého vstupu 130 Kč při zrušení do 2 hodin před začátkem lekce. Náhradu můžete využít během následujících 8 dnů.

NESTIHNU LEKCI, MOHU SI JI NAHRADIT?

Pokud se z lekce neodhlásíte 2 hodiny před začátkem, náhrada za lekci vám nenáleží.

KDE PROBÍHAJÍ LEKCE?

Všechny online lekce probíhají na platformě zoom. Níže máte návod pro používání zoomu.

JAK VYPADÁ ONLINE LEKCE?

Zdravá a funkční záda, kyčle, kolena, ...

zkrátka celé tělo! Pomocí našeho online cvičení v pohodlí domova. Zapojte se do vědomého poznávání svého těla, cvičte prevenčně nebo kompenzujte sedavý způsob života. Čekají vás jednoduché cviky, odborné vedení a pravidelná motivace ve skupině stejně smýšlejících lidí.

recenze-cviceni-fitpainfree-cviky-bezbolesti-zdravetelo-metoda-painfree-cz-hanatoufarova-lekce-online

VÝHODY ONLINE SKUPINOVÉ LEKCE

  • Díky kvalilnímu obrazu, zvuku a vedení lektora budete mít pocit, že je přímo s vámi 
  • prostřednictvím PC, notebooku nebo mobilu se jedním kliknutím snadno připojíte odkudkoli 
  • získáte odborný dohled certifikovaných lektorů
  • pravidelnost, která je esenciální pro udržení těla v dobré kondici.

ONLINE LEKCE JE PRO VÁS IDEÁLNÍ, POKUD

  • chcete předejít bolestem zad, kyčlí, ramen, kolen, atd.
  • chápete, že pravidelnost je důležitá pro udržení dobré nálady, těla v rovnováze a bez bolesti
  • chcete sportovat bez omezení
  • chcete zlepšit kondici, balanc, zapojování svalů
  • máte málo času, stále někam spěcháte, nestíháte
    chodit do fitka nebo vás tyto lekce nebaví
  • jste na mateřské, nemáte hlídání a přesto chcete pracovat na svém těle
  • jste spíše introvert, máte rádi klid a pohodlí domova
  • nemáte akutní potíže a chcete pomoci svému tělu
    spíše preventivně
  • MĚJTE PROSÍM VŽDY PO RUCE
    pásky a bloky - originální náčiní, které zakoupíte ZDE

    Toto náčiní nám pomůže lépe protáhnout a posílit
    jednotlivé svaly a především skvěle zvládá korekci nohou
    do "X" nebo do "O"

    Krajním řešením je pásek do kalhot místo pásku, polštářky / krabice místo bloků FPF.

VAŠE RECENZE 

Skvěle protáhnete a posílíte i svaly, které při běžném cvičení nezapojíte. Cviky mi nesmírně pomáhají k regeneraci, a i když celý život sportuji, provést některé cviky je ze začátku problém. Moc doporučuji jako doplněk aktivním sportovcům a všem, kteří mají chronické bolesti. Jsem nadšená a určitě budu i nadále pokračovat!!!
Mgr. Monika Rybníčkovámasér
Jednoduché a účinné cviky, které používám v práci u počítače. Nemusím si je ani pamatovat, lektoři to mají perfektně vymyšlené díky tréninkovému plánu i s vizualizací a přehledným popisem. Všechna tato chvála by byla ale zbytečná, nebýt kladných výsledků, které se projevily už po 1 měsíci. Díky moc!
Dominik Pišťáček, Brnopodnikatel
FitPainFree jsem popré viděla v TV. Vinou genetického onemocnění trpím artrózou kloubů a chronickými bolestmi. Prakticky hned po pár hodinách cvičení FitPaintFree jsem cítila, jak se mi zpevňují záda, po 3 týdnech scházím schody, aniž bych se musela přidržovat zábradlí. Toto cvičení opravdu funguje a doporučuji jej každému!
Ivana Vagnerováobchodní ředitelka
Pár let mne bolelo rameno. Jsem starší osoba, takže nekonečné návštěvy lékařů, obstřiky a prášky. Časem mi ale došlo, že to není dobrá cesta. a narazila jsem na FitPainFree.. Ze začátku jsem moc nevěřila,ale i když jsem cvičila jen 3-4x za týden, bolest ustupovala. Dnes cvičím každý den a cítím se mnohem líp – nejsem ztuhlá, rameno nebolí, chodím rovně.
Ludmila Hrušková, 83 letdůchodce
Jako vrcholový sportovec jsem prošla spoustou různých rehabilitačních cvičení a FitPainFree mmne zaujalo zatím nejvíc! Během chvilky odhalí špatně naučený pohybový stereotyp, který způsobuje problémy a bolest.. Pomáhá mi napravit moji "chaplinovskou chůzi" a zpevnit zraněné koleno, abych mohla co nejdříve zpátky do hry. Rozhodně doporučuji!
Adéla Hanzlíčková zápasnice, vicemistryně Evropy
Po blokaci zad jsem na doporučení kontaktoval slečnu Toufarovou a ta mi po pár setkáních s bolestmi kvůli sedavému zaměstnání pomohla. Také mne naučila, jak lépe vnímat tělo. Opravdu jednoduché a efektivní pohyby, které mi dávají smysl a logiku. FitPainFree velmi doporučuji a lektorům fandím a přeji hodně klientů do budoucna!
Michal Ulč, Praharealitní makléř