I ti nejlepší sportovci kompenzují, protahují a zlepšují funkce svého těla a svalů.
Většina z nás však neví, které cviky zařadit po jakém sportu či pohybu.

Pokud taky tápeš a víš, že strečink flákáš - stav se na živé vysílání, kde ti ukážu praktické cviky a vysvětlíme, proč je důležité protahovat pravidelně a jak to může ovlivnit tvůj sportovní výkon.

Vysílání je zdarma a je určeno především mladším a sportovcům!