školení level KNEELING, STATIC BACK
POZOR! Pouze pro absolventy školení Instruktor zdravotní tělesné výchovy, zaměření FitPainFree.
Pro koho je školení určeno
Pouze pro absolventy školení Instruktor zdravotní tělesné výchovy, zaměření FitPainFree.
-
lektory skupinových lekcí
-
fitness instruktory
-
pracovníky zájmových kroužků, sportovních klubů apod.
-
trenéry z nejrůznějších sportovních oblastí atd.
-
pedagogy
K účasti na školení je nutné předchozí školení. Pokud máte zájem o akreditované školení Instruktor zdravotní tělesné výchovy, zaměření FitPainFree, více informací najdete zde.

Co získáte účastí na školení
- nové cviky
-
širší zásobník stávajících cviků
-
jednodušší i obtížnější varianty již cviků, které znáte ze základního školení
- větší jistotu pro svoji práci
Získáte další desítky cviků, díky kterým budete schopni svým klientům sestavit podrobnější tréninkový plán pro odstranění bolestí zad, ramen, kyčlí, krční páteře apod.
Obsah workshopu
- rozšíření zásobníků cviků ze základního kurzu
- cviky používané při akutních bolestech zad
- dalších varianty základních cviků jako jsou Arm Circles, Arm Glides, Pullovers apod. …
- nové typy cviků Supine Groin Stretch, Kneeling Quat Stretch Wall atd.
Vše v teoretické rovině a také v praxi. Vyzkoušíte cviky na sobě i na ostatních účastnících kurzu tak, abyste nabyli jistotu pro práci se svými klienty.