Nebojte se cvičení, mějte ho rádi. FitPainFree je hra 🙂

videa První kroky na cestě od bolesti

+ Cviky na ramena a kyčle 

Gratuluji k vašemu malému velkému kroku, který jste udělali.

 

Vaše rozhodnutí aktivně udělat něco pro svoje zdraví je úžasné a já vám držím palce. Pojďte krok po kroku, nespěchejte a radujte se z každé změny k lepšímu.

První kroky na cestě od bolesti

Cviky na ramena a kyčle