Když se na vás podívám, vidím, co vás asi bolí.

• když máte nohy do "X" - s největší pravděpodobností vás bolí záda
• pokud chodíte a nepoužíváte paže - s největší pravděpodobností vás bolí hrudní část páteře
• jestli stojíte tak, že máte jednu nohu vzadu - bolí vás s největší pravděpodobností záda, SI, možná i kyčle

Z toho jak stojíte, chodíte a jak se pohybujete se dá vyčíst, co vás bolí nebo pravděpodobně v blízké době bolet bude.

Ale vy to asi nevíte, protože vám to ještě nikdo neřekl. Ale to není vaše chyba. Ve školách se to neučí a pan doktor v ordinaci na vás nemá čas, tak vám to nevysvětlí...

Ano, dnešní medicína si, bohužel, přestává vědět rady s chronickými bolestmi pohybového aparátu. Proč? Protože:

• je příliš specializovaná
• řeší pouze jednotlivé části našeho těla
• nedívá se na naše tělo jako na celek
• pracuje pouze s tím místem, kde vás to bolí... a tam obvykle není příčina bolestí.

A v tom je problém, protože pak se na vás lékaři

• nedívají v souvislostech
• pouze pojmenují problém - stanoví diagnózu, ale nehledají příčiny bolestí
• neřešíte tělo jako celek
• proto se nemůžete bolestí zbavit natrvalo, ale dochází pouze k dočasné úlevě a za nějakou dobu se bolesti opět vracejí.

Stačí vnímat svoje tělo jinak než doposud. Je to jednoduché, stačí vám selský rozum.

Dobrá zpráva je, že tohle můžu naučit lehce a snadno jako už tolik klientů před vámi.

Metoda FitPainFree® je metoda trvalého odstranění problémů pohybového aparátu.

S metodou FitPainFree®:

• získáte rychlou úlevu od bolesti
• naučíte se fungovat tak, aby se bolesti už nevracely
• můžete být aktivní a soběstační, budete si časem umět pomoct sami
• budete moct dělat to, co máte rádi, ne pouze to, co vám bolest dovolí

• snadné, zvládne je každý - i vy
• jedná se o příjemné posílení a  protažení
• tyhle cviky nesmí bolet
• jsou jednoduše aplikovatelné do běžného dne
• jsou řešením bolestí zad, ramen, kyčlí, kolen, krční i bederní páteře, diastázy, inkontinence apod.
• působí také v rámci prevence 
• většina cviků je v lehu na zemi, ale dají se aplikovat i do sedu na židli

Máte omezenou pohyblivost ramen, kyčlí nebo páteře? Cítíte bolest z přetížení? Nečekejte až bude ještě hůř. Můžete být velmi brzy fit a žít bez bolesti. 

• Pochopíte, kde jsou příčiny vašich bolestí - tím pádem můžete jít po správné cestě k uzdravení.
• Zvládnete techniku, jak zarovnat svoje tělo do správných os - to je naprosto nezbytné k tomu, abyste mohli být bez bolesti
• Začnete si důvěřovat a používat vlastní rozum. Jen tak v sobě můžete najít sílu zbavit se bolestí jednou pro vždy.
• Naučíte se komunikovat se svým tělem, vnímat ho a naslouchat mu. Jste jediní, kteří cítí, co se ve vašem těle odehrává.
• Budete rozumět svému tělu natolik, že budete schopni ho dovést od bolesti ke zdraví a aktivnímu životu..
• Získáte informace, které vám otevřou oči a hned vám bude jasné, proč jste se doposud nemohli bolestí zbavit.

• díky jednoduchým cvikům srovnáte tělo – to je základ proto, aby nebolelo
• získáte tak jednoduchý nástroj pro odstranění bolestí
• porozumíte tomu, proč máte bolesti
• bude vám jasné, proč se bolesti lidem vracejí a co dělat, aby se nevracely
• budete klidnější, protože pochopíte, že si umíte pomoct sami.

Online kurz "Srovnej si tělo" je vhodný pro všechny, kteří chtějí být bez bolesti a vzít zdraví do svých rukou.

• otevřenou mysl a rozhodnutí zbavit se svých problémů s pohybovým aparátem, pohodlné oblečení, podložku
• blok  a pásek fitpainFree - pokud nemáte, přidejte si v objednávce