WEBINÁŘ FITPAINFREE®
INKONTINENCE A DIASTÁZA II.
Trápí vás diastáza a inkontinence? Znepříjemňují vám každodenní život?
- kdykoli zakašlete nebo kýchnete máte problém - nechtěný únik moči
- přirozeně se zasmát si nedovolíte, abyste „neměli problém“
- vaše břicho pracuje, zmenšuje se, ale stále to není ono
- nevíte, jak správně posilovat břicho – na internetu je tisíc informací, ale vám to
nepomáhá
JAKÉ BY TO BYLO...?
- konečně myslet na to, co chci dělat
- neomezovat se stálým pozorováním, jestli „to“ zase náhodou nepřijde
- pochválit se za to, jak hezké a pevné břicho mám
- jít si s radostí koupit nové dvojdílné plavky
V tomto webináři se dozvíte, jak lépe posílit břicho a svaly pánevního dna, získat větší úlevu od inkontinence i diastázy a postupně nechat toto téma za sebou a už se tím nezabývat
V RÁMCI WEBINÁŘE ZÍSKÁTE
délka trvání webináře cca 75 minut
- cca 35 minut - teorie - proč vznikají bolesti kolen, budeme se na vše dívat v nových souvislostech a hledat příčiny vašich bolestí
+ představíme případy klientů, kteří měli bolesti kolen a jak se jich zbavili - cca 30 minut - praktické vyzkoušení cviků a jejich rozbor
- cca 10 minut odpovědi nanejčastější otázky ohledně bolesti kolen
- 5 cviků pro úlevu od potíží spojedných s diastázou a inkontinencí
- poradíme jak správně provádět, aby vám cviky pomohly
- do cviků vás v rámci videa navedeme a vysvětlíme vám účinky cviků
- každý cvik si 2x vyzkoušíte
- informace jak se bolestí zbavit
- je nutné najít příčiny vašich bolestí, aby se bolesti nevracely
- přístup do členské sekce - zde je možnost zhlédnout video (dle vašeho výběru 1x jednorázově nebo v průběhu 6 měsíců neomezeně)
BONUS PRO VÁS
přesný návod s doporučenými cviky v pdf
- podrobný popis provedení
- detailní fotografie
- počet opakování cviků
CO K WEBINÁŘI POTŘEBUJI
- prostor ke cvičení tak velký, že když si lehnete na zem, můžete upažit
- prostor ke cvičení u stěny / dveří abyste měli pevnou oporu pro vaše chodidla a nohy
KDE MŮŽU VIDEO ZHLÉDNOUT
- Ihned po zakoupení webináře vám do emailu přijdou přihlašovací údaje do členské sekce
- po přihlášení můžete zakoupený webinář zhlédnout
(dle vašeho výběru 1x jednorázově nebo v průběhu 6 měsíců neomezeně).
