fbpx

Info linka: +420 602 934 997          Klientská zóna

 

MEDIÁLNÍ SVĚT SE ZAMILOVAL DO METODY FitPainFree®

Podívejte se na čtyřdílný seriál na ČT1, přečtěte si články webových i tištěných médií nebo si poslechněte ČRo Plus.

FitPainFree v TV

Česká televize

FitPainFree idnes.cz
FitPainFree Hanka Toufarová článek v idnes.cz

IDNES.CZ

Podívej se na reportáž IDNES.CZ redaktorky Denisy, která vyzkoušela skupinovou lekci u Hanky Toufarové v Praze

Shlédnout video →
FitPainFree Hanka Toufarová článek

IDEÁLNÍ CVIKY DO KANCELÁŘE

Druhá reportáž z dílny IDNES.CZ. Ideální pro všechny se sedavým zaměstnáním i šéfy, kteří chtějí pro své zaměstnance něco navíc

Shlédnout video →
Liba Placzek

PODÍVEJTE SE

na pořad o úžasné dámě Libě Placek, od které se Hana Toufarová v USA učila metodu FitPainFree

Shlédnout video →
seznam.cz tv logo
FitPainFree Hanka Toufarová článek v seznam.cz

SEZNAM.TV

Zacvič si s Hankou! Pořad Rodinka přináší rozhovor i praktickou ukázku. Najdi den 25.3. 2019, v čase 9:22 a 9:33.

Shlédnout video →

Rádio

FitPainFree Hanka Toufarová

HANKA

o FitPainFree na ČRo Plus s Vladimírem Krocem.

Poslechnout
signál rádio logo

ROZHOVOR

12.1. 2020 s instruktorkou Evou Trhoňovou.

Poslechnout

BESEDA

s Hanou Toufarovou a Libou Plačkovou. Pobyt Alpenhof 2019 - I. část.

Shlédnout video

BESEDA

s Hanou Toufarovou a Libou Plačkovou. Pobyt Alpenhof 2019 - II. část.

Shlédnout video

Tištěná média

FitPainFree Žena a život

ŽENA A ŽIVOT

první tištěný magazín plný vyprávění a cviků FitPainFree s detailním provedením. Zacvičte si s námi!

Přečíst článek →
FitPainFree časopis Maminka

MAMINKA.CZ

Článek populárního časopisu pro maminky radí účinné cviky proti bolestem zad i s přesným návodem

Přečíst článek →
FitPainFree článek v časopise Chvilka pro tebe

CHVILKA PRO TEBE

Vám přináší jednoduché využití schodů místo posilovny

Přečíst článek →
FitPainFree aha cviky

AHA

a dva snadné cviky proti bolesti ramen. Vyzkoušejte je v práci nebo v pohodlí domova

Přečíst článek →
FitPainFree Zdraví magazín

ZDRAVÍ

jsme na titulce! Cvičení proti bolesti a 2 cviky pro 21 denní výzvu

Přečíst článek →
FitPainFree článek časopis Kondice

KONDICE

a 4 nádherné strany věnované úlevě od bolesti krční páteře. Ulevte ztuhlým svalům díky FPF

Přečíst článek →
FitPainFree časopis Kosmetika

KOSMETIKA

luxusní časopis pro luxusní ženy! Dbejte na správné držení těla, pomohou vám cviky FitPainFree!

Přečíst článek →
FitPainFree AHA

AHA pro ženy

Redaktorka Zuzka vyzkoušela skupinovou lekci u Hanky Toufarové

Přečíst článek →
FitPainFree článek v časopise Můj kousek štěstí

MŮJ KOUSEK ŠTĚSTÍ

přináší účinné cviky, kterými odstraníte bolest ramen. Vyzkoušejte je

Přečíst článek →
FitPainFree Hanka Toufarová článek v blesku

BLESK ZDRAVÍ

redaktorka Zdenka hledala ideální kompenzaci pro sezení u PC, našla ji ve FitPainFree!

Přečíst článek →
FitPainFree článek Kaleidoskop

NAŠE RODINA

vytvoř si zdravý návyk během 21 dní! Vyzkoušej naši výzvu Dej tomu 3 minuty a získej cviky zdarma

Přečíst článek →
FitPainFree Hana Toufarová aha článek

AHA Křížovky

Jeden skvělý cvik, aby bylo tělo fit! Radí Hana Toufarová

Přečíst článek →
FitPainFree článek v časopise

PŘEKVAPENÍ

věnuje dvojstranu Haně a Hance. Netradiční family business, který pomáhá od bolesti

Přečíst článek →

Internetové portály

FitPainFree doktorka.cz

BOLESTI BEDER

a jak s nimi můžete účinně bojovat díky cvikům FitPainFree

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení

TREND MAGAZÍN

a jeden komplexní cvik, který udrží tvoje tělo fit. Krásně se protáhneš a zvládneš jej doma i v práci

Přečíst článek →
tojesenzace.cz logo

TO JE SENZACE

přináší 5 hlavních důvodů, proč cvičit FitPainFree

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení

TOATO

Dejte si s námi 2 jednoduché cviky, které můžete dělat i v kanceláři!

Přečíst článek →
trendy zdraví logo

TRENDY ZDRAVÍ

radí jednoduchý cvik, kterým protáhnete celé tělo

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení

BOLAVÁ ZÁDA?

Může za ně mobil, špatné sezení či nesprávné nošení dětí...

Přečíst článek →
FitPainFree blesk logo

ZPEVNĚTE

hýždě, stehna a lýtka na schodech! FPF na čerstvém vzduchu

Přečíst článek →
FitPainFree doktorka.cz

MÍŘÍ NA KYČLE

a radí jednoduché cviky, kterými je rozpohybujete

Přečíst článek →
Dokonalá žena logo

DOKONALÁ ŽENA

Vám vytvoří zdravý návyk. Cvičení ve třech minutách!

Přečíst článek →
FitPainFree krásná.cz

RUBRIKA NOVA.CZ

nabádá k využívání schodů jako cvičební pomůcky. Vyzkoušejte je třeba na procházce

Přečíst článek →
pražský patriot logo

PRAŽSKÝ PATRIOT

zve na nové školení Training pro lektory skupinových lekcí

Přečíst článek →
FitPainFree fashion

NE JEN CVIČENÍ

FitPainFree je TREND! O naši metodu se již zajímají i fashion weby

Přečíst článek →
burda style logo

BURDA STYLE

Sedět dlouhé hodiny v kanceláři vyžaduje protažení.

Přečíst článek →
wellness noviny.cz logo

WELLNESS NOVINY

se připojují k výzvě DEJ TOMU 3 MINUTY! Už v tom jedeš taky?

Přečíst článek →
trendy zdraví logo

TRENDY ZDRAVÍ

Nechce se vám z postele? FitPainFRee rozvička vás probere!

Přečíst článek →
FitPainFree blesk logo

BOLEST KYČLÍ?

Zkuste je rozhýbat. Na vině mohou být jen slabé svaly

Přečíst článek →
dáma.cz logo

ROZCVIČKA

na dámičku. 3 cviky, 3 minuty -> perfektní start pro každé ráno

Přečíst článek →
FitPainFree doktorka.cz

BOLESTI RAMEN

jak na ně? Zkuste tyto 2 jednoduché cviky proti bolesti ramen

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení

LIFESTYLE MAGAZÍN

Dva jednoduché cviky pro správné držení těla, které zvládnete i v kanceláři!

Přečíst článek →
tojesenzace.cz logo

TO JE SENZACE

Jak posílit svaly kolem kyčlí aby nebolely? Přece s pomocí FPF!

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení Flexibar

PRAŽSKÝ PATRIOT

Praha jede! Nejčtenější internetový portál napsal o metodě FitPainFree.

Přečíst článek →
trendy zdraví logo

TRENDY ZDRAVÍ

a jednoduchý cvik proti bolesti ramen, domů i do kanceláře

Přečíst článek →
FitPainFree Hanka Toufarová jo magazín

JO MAGAZÍN

píše o tom, jak Vás cvičení FitPainFree zbaví bolesti a krásně ho zpevní

Přečíst článek →
FitPainFree blesk logo

BOLAVÁ BEDRA?

netrapte se. Raději vyzkoušejte tyto jednoduché cviky

Přečíst článek →
tojesenzace.cz

TO JE SEZNACE

Účinné cviky FitPainFree proti bolesti ramen

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení

PRIMAŽENA

Další článek o nové a jedinečné metodě FitPainFree...

Přečíst článek →
tojesenzace.cz logo

TO JE SENZACE

a letní HITovka Schody místo posilovny. Snadné pohyby na čerstvém vzduchu

Přečíst článek →
vitalia.cz logo

VITALIA.CZ

je dalším z portálů které ohromily cviky na schodech

Přečíst článek →
joy logo

FIT

i v těhotenství. Tyto cviky neublíží vám ani bříšku. Zacvičte si

Přečíst článek →
čas jen pro mě

VYMĚŇ VÝTAH

ZA SCHODY. Praktické tipy, proměnit běžné schody za posilovnu

Přečíst článek →
ženy dívky logo

DĚTI A TEENAGEŘI

zapojte je do cvičení a zmírněte dopad používání mobilů

Přečíst článek →
lifestyle magazín logo

LIFESTYLE

Aby práce nebolela. Protáhněte se každou hodinu ....

Přečíst článek →
FitPainFree vitalia

BOHEMIAN

VIBE a jeden komplexní cvik, který udrží vaše tělo fit!

Přečíst článek →
nás region logo

PŘINÁŠÍ

cviky proti bolesti ramen. Vyzkoušejte je ještě dnes

Přečíst článek →
FitPainFree doktorka.cz

RANNÍ ROZCVIČKA

dle FitPainFree. Zařaď ji do svého dne a bude ti lépe. Vyzkoušeno!

Přečíst článek →
FitPainFree Hanka Toufarová

ROZHOVOR

s Hankou na portálu bezhladoveni. O metodě FitPainFree i zdravém životním stylu

Přečíst →
tojesenzace.cz logo

TO JE SENZACE

vyzývá ke kampani DEJ TOMU 3 MINUTY. Vyzkoušejte!

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení

ELITE MAGAZÍN

Dva jednoduché cviky pro správné držení těla, které zvládnete i v kanceláři

Přečíst článek →
trendy zdraví logo

TRENDY ZDRAVÍ

skvělé cviky pro všechny, které trápí bolest kyčlí

Přečíst článek →
FitPainFree rehabilitace focení

JEN PRO ŽENY

Zpevněte své tělo a nastavte ho tak, aby fungovalo správně. Pomůže FitPainFree

Přečíst článek →
FitPainFree blesk logo

BOLESTI RAMEN

odstraníte pomocí dvou jednoduchých cviků

Přečíst článek →
FitPainFree doktorka.cz

STRES?

uvolněte jej těmito cviky FitPainFree. Snadno a účinně

Přečíst článek →
máma logo

MODERNÍ ČASOPIS

pro maminku a miminko. 3 snadné cviky i pro těhotné

Přečíst článek →
FitPainFree krásná.cz

KRÁSNÁ.CZ

Dva jednoduché cviky jako pomoc při bolestech bederní části pátře

Přečíst článek →
pražský patriot logo

PRAŽSKÝ PORTÁL

poradí 2 cviky proti bolesti ramen. Vyzkoušejte je

Přečíst článek →
doma.cz logo

PRO TĚHOTNÉ

Jednoduché a účinné tipy pro budoucí maminky.

Přečíst článek →
forme logo

KOORDINACE

síla a stabilita. Pomocí jednoduchých cviků na schodech je máte!

Přečíst článek →
žena-in logo

SEDÍTE

celý den v práci? Naučte se správně zvedat ze židle

Přečíst článek →
trendy zdraví logo

TRENDY ZDRAVÍ

vyzývají k zapojení se do kampaně DEJ TOMU 3 MINUTY

Přečíst článek →
moje zdraví logo

MOJE ZDRAVÍ

Bolí Vás kyčle? Možná jsou to jen slabé svaly. posilte je!

Přečíst článek →
FitPainFree idnes.cz

SCHODY

jsou ideální alternativou posilovny! Vyzkoušejte je

Přečíst článek →

Seriál cvičení i60.cz

FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 1.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 4.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 7.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 10.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Rozvička, která vás zbaví bolesti

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 2.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 5.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 8.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

vám ukáže dva cviky, kterými rozhýbete ztuhlé kyčle

Přešíst článek →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 3.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 6.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Cviky, které vás zbaví bolesti - 9.díl

Vyzkoušet →
FitPainFree i60

seriál i60.cz

Fascie se musí hýbat! Mrkněte, jak je správné protáhnout

Přečíst článek →

Nemáte dost? Mrkněte na náš blog

FitPainFree bolest zad
Doby, kdy jsme museli věšet prádlo do výšky, trhat jablka ze stromu nebo kosit trávu, jsou dávno…
Celý článek
FitPainFree lektorky
Společná večeře, profi focení, workshop správné sebeprezentace i relaxační bubnování. Tak vypadalo historicky první setkání Instruktorů FitPainFree…
Celý článek
FitPainFree školení
V roce 2020 nás čeká mnoho novinek. Jednu premiéru již máme za sebou, a to školení pro…
Celý článek