
Vzdělání a certifikáty v oblasti sportu
- FitPainFree® basic
- Flexi-bar
Monika Váňová
Instruktor Basic
Jak jsem se stala trenérkou FitPainFree?
Propojili se mi tři věci, které mne dlouho provázely životem, ale netvořily celek - láska k pohybu a sportu, touha stát se trenérkou a touha pomáhat lidem.
Ráda se hýbu a cvičím celý život. Od mala mne díky sportu provázely i různé neduhy. Bolesti zad a kolene. Občas se připomněly a já je zkoušela různými typy kompenzačních cvičení zahnat. To samé jsem aplikovala i u svých dětí. Když si můj táta zlomil nohu v krčku a od té doby ho trápily bolesti, které trvaly několik let, tak jsem přemýšlela, kde je problém a jak bych mu mohla pomoci.
A v tom okamžiku jsem narazila na cvičení FitPainFree a zažila AHA moment. To je ono. To bych se ráda naučila. To by mohlo pomoci. A pomohlo. Nejen taťkovi, ale i mně. Problémy se zády i kolenem jsem si již úplně vyřešila. A díky ucelenému školení této metody, která se na tělo dívá v souvislostech, již vím jak a jsem připravená pomáhat i vám.