ONLINE LEKCE
ONLINE KURZ FITPAINFREE®
Zdravá a funkční záda, kyčle, kolena, ... zkrátka celé tělo! Pomocí našeho online cvičení v pohodlí domova.
Zapojte se do vědomého poznávání svého těla, cvičte prevenčně nebo kompenzujte sedavý způsob života.
Čekají vás jednoduché cviky, odborné vedení a pravidelná motivace ve skupině stejně smýšlejících lidí.
Do našeho probíhajícího kurzu můžete naskočit kdykoli!
Stačí zakoupit vámi vybraný počet jednotlivých lekcí a vybrat je do konce kurzu.
TERMÍN
ČAS
ZVÝHODNĚNÁ CENA KURZU
ONLINE KURZ FITPAINFREE® + FLEXIBAR
Kurz pro odstranění bolestí zad aneb geniální spojení FitPainFree® a Flexibaru.
V našem online kurzu vás čeká maximální péče o hluboce uložené svaly, jejichž dobrá kondice je nezbytná pro správné držení těla. V každé lekci nám ke zvýšení kondice i koordinace pomůže Flexibar, pro dokonalé protažení celého těla pak metoda FitPainFree®. Největší důraz klademe na zádové svaly, svaly pánevního dna a celou posturu, abychom vykompenzovali sedavý způsob života a mohli si dovolit žít aktivně a bez bolesti.
