ZBAVTE SE BOLESTI DÍKY
ONLINE INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACI FitPainFree®
V rámci každé Vaší návštěvy Vám terapeut ušije tréninkový plán na míru.
Cviky vám nejen vysvětlí a naučí jejich správné provedení, ale hlavně vysvětlí, CO daným cvikem dokážete.
Vybrané cviky pak najdete ve své klientské zóně v elektronické podobě, takže je můžete pohodlně cvičit
i doma / v kanceláři / kdekoli.
Každý cvik je detailně popsaný včetně názorné fotografie a počtu opakování.
Tak společně zajistíme, že všechny cviky, které jsou pro Vás důležité k odstranění bolesti, cvičíte správně.
JAK VYPADÁ ONLINE KONZULTACE?
- Snadno se spojíme díky odkazu na Whereby.com
- První konzultace trvá hodinu a půl. Terapeut provede diagnostiku těla, stoje, chůze. Zajímá nás také, jakou máte práci, pracovní návyky, co děláte ve volném čase, zda sportujete a jak. Všechny tyto informace jsou důležité proto, aby instruktor správně určil příčiny vašich bolestí a mohl vybrat správné cviky pro jejich odstranění.
- Váš instruktor vám vše podrobně vysvětlí a cviky Vás naučí. Dostanete také přístup do klientské zóny, kde najdete svůj tréninkový plán, který je sestavený časově i výkonnostně jen a jen pro Vás a podle kterého budete cvičit doma.
VÝHODY ONLINE INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE
- na online individuální konzultaci nemusíte nikam chodit. Neztrácejte čas cestou a pozvěte si lektora přímo do vašeho obýváku.
- prostřednictvím PC, notebooku nebo mobilu se jedním kliknutím snadno připojíte odkudkoli
- získáte odborný dohled certifikovaných lektorů, vlastního motivátora a pravidelnost, která je nezbytná pro udržení těla v dobré kondici. S námi u cvičení zůstanete!
Online konzultace je snadná, šetří vám čas a dovoluje vybrat instruktora dle vašich požadavků, ať jste kdekoli!
KONTROLNÍ KONZULTACE
Probíhá zpravidla za 4 týdny od vstupní konzultace a trvá už jen hodinu. Projdete si společně tréninkový plán a Váš instruktor jej upraví dle aktuálních potřeb, aby vás cvičení i nadále bavilo a bylo stále co nejúčinnější.
V průběhu terapie můžete konzultovat dotazy či změny, které s sebou cvičení přirozeně nese. Váš terapeut je tu pro Vás!
RECENZE SPOKOJENÝCH KLIENTŮ
Pár let mne bolelo rameno. Jsem starší osoba, takže nekonečné návštěvy lékařů, obstřiky a prášky. Časem mi ale došlo, že to není dobrá cesta. a narazila jsem na FitPainFree.. Ze začátku jsem moc nevěřila,ale i když jsem cvičila jen 3-4x za týden, bolest ustupovala. Dnes cvičím každý den a cítím se mnohem líp – nejsem ztuhlá, rameno nebolí, chodím rovně.
Po blokaci zad jsem na doporučení kontaktoval slečnu Toufarovou a ta mi po pár setkáních s bolestmi kvůli sedavému zaměstnání pomohla. Také mne naučila, jak lépe vnímat tělo. Opravdu jednoduché a efektivní pohyby, které mi dávají smysl a logiku. FitPainFree velmi doporučuji a lektorům fandím a přeji hodně klientů do budoucna!
Jako vrcholový sportovec jsem prošla spoustou různých rehabilitačních cvičení a FitPainFree mmne zaujalo zatím nejvíc! Během chvilky odhalí špatně naučený pohybový stereotyp, který způsobuje problémy a bolest.. Pomáhá mi napravit moji "chaplinovskou chůzi" a zpevnit zraněné koleno, abych mohla co nejdříve zpátky do hry. Rozhodně doporučuji!
FitPainFree jsem popré viděla v TV. Vinou genetického onemocnění trpím artrózou kloubů a chronickými bolestmi. Prakticky hned po pár hodinách cvičení FitPaintFree jsem cítila, jak se mi zpevňují záda, po 3 týdnech scházím schody, aniž bych se musela přidržovat zábradlí. Toto cvičení opravdu funguje a doporučuji jej každému!
Jednoduché a účinné cviky, které používám v práci u počítače. Nemusím si je ani pamatovat, lektoři to mají perfektně vymyšlené díky tréninkovému plánu i s vizualizací a přehledným popisem. Všechna tato chvála by byla ale zbytečná, nebýt kladných výsledků, které se projevily už po 1 měsíci. Díky moc!
Skvěle protáhnete a posílíte i svaly, které při běžném cvičení nezapojíte. Cviky mi nesmírně pomáhají k regeneraci, a i když celý život sportuji, provést některé cviky je ze začátku problém. Moc doporučuji jako doplněk aktivním sportovcům a všem, kteří mají chronické bolesti. Jsem nadšená a určitě budu i nadále pokračovat!!!
KOLIK KONZULTACE STOJÍ?
Cena individuální konzultace se liší od místa a pokročilosti každého instuktora. Svoji cenu vám tedy spolu se všemi důležitými informacemi sdělí vámi vybraný instruktor.
CO OBSAHUJE TRÉNINKOVÝ PLÁN?
Jedinečný softwarový program, který nemá žádná jiná metoda či škola - pouze FitPainFree - obsahuje stovky cviků. U všech je popsaný přesný postup, jak se cvik provádí a detailní fotografie.
Z konzultace tedy odcházíte s naučenými cviky a přesným popisem, jak vypadá správné provedení cviků, kolikrát a v jakém pořadí je máte cvičit.
CO POTŘEBUJI?
Váš úspěch závisí na vaší schopnosti zavázat se k procesu a důvěřovat Vašemu instructorovi. Dále už potřebujete jen pohodlné oblečení, chuť cvičit a otevřenou mysl.
JE METODA FITPAINFREE OBTÍŽNÁ?
Zjistíte, že Vaše lekce jsou jednoduché a relativně snadné. Cílem lektora je Vás cviky a jejich správné provedení naučit. I pro nesportovce se jedná o jednoduché cvičení, které nikdy nevyvolává bolest nebo nepohodlí. Většina cviků se navíc cvičí v lehu na zemi, ale lze je upravit i pro kompenzační cvičení do kanceláře apod.
Online lekce se bát nemusíte, jsme totiž profíci i v online prostředí! Váš instruktor vás slovně povede, bude se ptát na vaše pocity při cvičení, vše krásně uvidí přes kameru, jako by byl s vámi v místnosti.
Získejte svou první onlione konzultaci metody FitPainFree®
Zaregistrujte se ke své první konzultaci a náš certifikovaný instruktor z vašeho okolí se vám ozve a domluví termín.
