Během webináře získáte informace proč bolesti ramen nejčastěji vznikají, jak se jich pomocí cviků metody FitPainFree zbavit, uvidíte a naučíte se konkrétní cviky, vyzkoušíte je a pochopíte, proč jsou tak účinné. Pošleme vám tréninkový plán s danými cviky, abyste je mohli cvičit v pohodě doma.