ODBORNÉ ŠKOLENÍ FitPainFree LEVEL WALL + SLANTBOARD
TERMÍN
MÍSTO
ČAS
CENA
POZOR! Pouze pro absolventy školení Instruktor zdravotní tělesné výchovy, zaměření FitPainFree.
Obsah workshopu
- rozšíření zásobníků cviků ze základního kurzu
- cviky používané při akutních bolestech zad
- dalších varianty základních cviků jako jsou Arm Circles, Arm Glides, Pullovers apod. …
- nové typy cviků Feet on the Wall, Feet on the Wall Goal Posts, Wall Stork atd.
Vše v teoretické rovině a také v praxi. Vyzkoušíte cviky na sobě i na ostatních účastnících kurzu tak, abyste nabyli jistotu pro práci se svými klienty.
Co získáte účastí na školení
- nové cviky
-
širší zásobník stávajících cviků
-
jednodušší i obtížnější varianty již cviků, které znáte ze základního školení
- větší jistotu pro svoji práci
Získáte další desítky cviků, díky kterým budete schopni svým klientům sestavit podrobnější tréninkový plán pro odstranění bolestí zad, ramen, kyčlí, krční páteře apod.
Slantboard
- geniální pomocník pro rovná a silná záda
- protažení zadní strany nohou
- další obtížnost pro známé cviky
Pro koho je školení určeno
Pouze pro absolventy školení Instruktor zdravotní tělesné výchovy, zaměření FitPainFree.
-
lektory skupinových lekcí
-
fitness instruktory
-
pracovníky zájmových kroužků, sportovních klubů apod.
-
trenéry z nejrůznějších sportovních oblastí atd.
-
pedagogy
K účasti na školení je nutné předchozí školení. Pokud máte zájem o akreditované školení Instruktor zdravotní tělesné výchovy, zaměření FitPainFree, více informací najdete zde.