Příběhy instruktorů FitPainFree: Iva Farářová
Iva Farářová je od loňského roku instruktorkou FitPainFree. Působí v Praze, kde vede naplněné skupinové lekce v…
Celý článekPředstavte si život bez bolesti.
S FitPainFree je to snadné!
První posturální cvičení, které Vám rychle uleví od bolesti a účinně napraví Vaše špatné pohybové návyky.
Dej tomu 3 minuty
Zapoj se do kampaně a vytvoř si zdravý pohybový návyk během 3 týdnů
Co je FitPainFree?
Nová efektivní cvičební metoda
FitPainFree je jednoduché cvičení, při kterém pochopíte, jak skutečně funguje Vaše tělo. Lektor Vás naučí vědomě a precizně používat každý sval a tak Vám rychle uleví od bolestí a napraví Vaše špatné pohybové návyky.
Jak vzniklo FitPainFree?
Přečtěte si
Jak se PaedDr. Hana Toufarová vydala léčit "zamrzlé" rameno a přivezla tak do ČR jedinečnou a šetrnou metodu izolovaného cvičení dle P.Egoscue, která má v USA míru úspěšnosti 94% v boji proti chronické i akutní bolesti.
Jak Vám pomůžeme?
Zjistíme skutečné příčiny bolestí
Vaše chůze, postoj a pohybové návyky způsobují zdravotní problémy a bolest. Na základě analýzy zjistíme skutečnou příčinu a zaměříme se na její odstranění.
Naučíme vás správně cvičit
Speciálními izolovanými cviky naučíme správně pracovat vaše svaly. Tím odstraníme dysbalance, které vám způsobují potíže, kvůli kterým nežijete svůj život naplno.
Sestavíme cvičební plán na míru
Vytvoříme vám plán s přesným popisem jednotlivých cviků, abyste jej měli vždy po ruce. Budete si tak jisti, že cviky provádíte správně a to i sami, v pohodlí domova.
Dej tomu 3 minuty!
Nová kampaň Fit Pain Free: Dej tomu tři minuty denně a zbav se bolestí Dej tomu 3…
Celý článek
Budoucí lektoři FitPainFree: Ještě nemáme zkoušky, ale kurzy již máme plné!
Poslední školicí víkend a studijní měsíc dělí 8 nových instruktorů FitPainFree od začátku nové kariéry vědomého používání…
Celý článek