Získejte zdarma praktické tipy, jak sedět správně i bez drahé židle >> CHCI SEDĚT ZDRAVĚ

JEDNODUCHÁ METODA 21. STOLETÍ

Ovládáme online prostředí a stále držíme kvalitu lekcí i vzdělávání.
Nabízíme nové produkty pro jednotlivce i firmy.
Udržte se fit a bez bolesti doma i v kanceláři.

PRAVIDELNÉ LEKCE

Nečekej, až se fitka otevřou. Naskoč do našeho kurzu a dopřej si pravidelný pohyb, který nebolí!
CHCI CVIČIT ONLINE

Nedostatek pohybu, home office, špatné pohybové návyky? Nečekejte, až bolest přijde.
Naskočte s námi do pravidelných lekcí nebo si vyberte videobalíčky s perfektním popisem cviků
a udržte se fit a bez bolesti i doma. Jednoduše a efektivně.

onlinelekce-fitpainfree-cviceni-doma-konzultace-lekce-workout-bolest-bolestizad-ramen-kycli-reseni-jednoduche-cviceni

ONLINE LEKCE FitPainFree

na online skupinovku stačí podložka a mobil/ PC. Pozvěte si nás přímo do obýváku! Získejte pravidelnost, odborný dohled a informace o těle a správném pohybu. Možnost jednotlivých lekcí i kurzu. Těšíme se vždy v PO+ST v 19:00.
CVIČIT ONLINE SKUPINOVKU

15 MINUTOVKY

JSOU NEJOBLÍBENĚJŠÍM PRODUKTEM ROKU 2020! Krátká videa s Hankou, díky kterým udržíte tělo v rovnováze a hravě je zařadíte do běžného dne. Zapojte a probuďte všechny svaly. Vědomých 15 minut pro mne a moje tělo každý den.
CHCI ZÍSKAT BALÍČEK VIDEÍ
flexibar-fitpainfree-zdravazada-bezbolesti-hanatoufarova-stred-core-svaly-cviceni-zdravotni-cviky-zdravi-zdravetelo

NOVINKA FPF+FLEXIBAR

Nový rok - nový online kurz! Geniální spojení metody FitPainFree a rehabilitačního náčiní Flexi-bar. Kondička, koordinace a zpevňování. Využijte jedinečnné šance a získejte náčiní ve výhodném balíčku s online kurzem.
VÍCE O KURZU FLEXIBAR+FPF

CO JE FitPainFree®

FitPainFree je základem každého pohybu. 
Jedinečná metoda, která vás rychle, snadno a účinně zbaví bolestí zad, ramen, kyčlí atd.
Vědomé cvičení, které nastaví správné pohybové návyky
a udrží vaše tělo v rovnováze, krásné a bez bolesti.

0
vyškolených
0
klientů
0
roky na thu

NEJBLIŽŠÍ KURZ - POSTURAL TRAINING 

Využij této doby a našich znalostí ke zvýšení kvalifikace.
Pomáhej klientům od bolesti a to i online!

27.-28.2. + 6.-7.3.

4 dny plné praxe i teorie

ONLINE

na platformě zoom

CHCI CVIČIT FitPainFree®

Zdravé tělo bez bolesti

Nabízíme vědomé cvičení, díky kterému poznáte svoje tělo a udržíte jej bez bolesti! Jednoduché pohyby, přesný návod a podrobný popis cviků. To je to, co dělá metodu FitPainFree® jedničkou v oblasti prevence i odstraňování bolestí.

CHCI SE STÁT INSTRUKTOREM FitPainFree ®

Školíme profesionály

Jste trenér nebo lektor a hledáte cesty, jak zlepšit svoji odbornou i finanční situaci? Pracujete jako masér/fyzioterapeut a potřebujete účinné nástroje pro práci s klienty? Toužíte po změně kariéry a láká vás oblast zdraví a pohybu?

RECENZE SPOKOJENÝCH KLIENTŮ

Pár let mne bolelo rameno. Jsem starší osoba, takže nekonečné návštěvy lékařů, obstřiky a prášky. Časem mi ale došlo, že to není dobrá cesta. a narazila jsem na FitPainFree.. Ze začátku jsem moc nevěřila,ale i když jsem cvičila jen 3-4x za týden, bolest ustupovala. Dnes cvičím každý den a cítím se mnohem líp – nejsem ztuhlá, rameno nebolí, chodím rovně.
Ludmila Hrušková, 83 letdůchodce
Po blokaci zad jsem na doporučení kontaktoval slečnu Toufarovou a ta mi po pár setkáních s bolestmi kvůli sedavému zaměstnání pomohla. Také mne naučila, jak lépe vnímat tělo. Opravdu jednoduché a efektivní pohyby, které mi dávají smysl a logiku. FitPainFree velmi doporučuji a lektorům fandím a přeji hodně klientů do budoucna!
Michal Ulč, Praharealitní makléř
Jako vrcholový sportovec jsem prošla spoustou různých rehabilitačních cvičení a FitPainFree mmne zaujalo zatím nejvíc! Během chvilky odhalí špatně naučený pohybový stereotyp, který způsobuje problémy a bolest.. Pomáhá mi napravit moji "chaplinovskou chůzi" a zpevnit zraněné koleno, abych mohla co nejdříve zpátky do hry. Rozhodně doporučuji!
Adéla Hanzlíčková zápasnice, vicemistryně Evropy
FitPainFree jsem popré viděla v TV. Vinou genetického onemocnění trpím artrózou kloubů a chronickými bolestmi. Prakticky hned po pár hodinách cvičení FitPaintFree jsem cítila, jak se mi zpevňují záda, po 3 týdnech scházím schody, aniž bych se musela přidržovat zábradlí. Toto cvičení opravdu funguje a doporučuji jej každému!
Ivana Vagnerováobchodní ředitelka
Jednoduché a účinné cviky, které používám v práci u počítače. Nemusím si je ani pamatovat, lektoři to mají perfektně vymyšlené díky tréninkovému plánu i s vizualizací a přehledným popisem. Všechna tato chvála by byla ale zbytečná, nebýt kladných výsledků, které se projevily už po 1 měsíci. Díky moc!
Dominik Pišťáček, Brnopodnikatel
Skvěle protáhnete a posílíte i svaly, které při běžném cvičení nezapojíte. Cviky mi nesmírně pomáhají k regeneraci, a i když celý život sportuji, provést některé cviky je ze začátku problém. Moc doporučuji jako doplněk aktivním sportovcům a všem, kteří mají chronické bolesti. Jsem nadšená a určitě budu i nadále pokračovat!!!
Mgr. Monika Rybníčkovámasér

NAPIŠTE NÁM

Rádi osvěžíme váš workshop, den pro zaměstnance či wellbeing program.
Pomůžeme s nastavením vhodného pracovního prostředí i zdravými pracovními návyky.
Učíme v souvislostech a v souladu s požadavky 21.století.

 

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

Vyzkoušejte osobní konzultaci metody FitPainFree

Po vyplnění formuláře se vám ozve jeden z našich certifikovaných instruktorů a domluví si s vámi
osobní konzultaci.

Zajímá mě FitPainFree a chtěl/a bych se stát instruktorem.

Staňte se novým instruktorem a přidejte se k desítkám certifikovaných instruktorů
po celé republice.

FitPainFree lektorky