
Vzdělání a certifikáty v oblasti sportu
- FitPainFree® Basic
-
Cvičitel aerobiku
-
Certifikovaný lektor Iyengar jógy Level I
-
Cvičitel jógy II. stupně se zaměřením na zdravotní aspekty
-
Hluboký stabilizační systém
-
Power jóga Basic
-
Jóga pro těhotné
-
Rekondiční a sportovní masáže a další techniky
-
Reflexologie
-
Dornova metoda
-
Kineziotaping
Michaela Ehrenbergerová
Instruktor FitpainFree Basic
Od útlého dětství jsem aktivně sportovala, dělala tanec a aerobik, a to i na závodní úrovni. Ve sbírce mám 2 tituly mistra světa, mistra Evropy a titul vicemistra Evropy ve sportovním aerobiku a fitness.
Po letech aktivního sportování a třech porodech se objevily problémy s kyčlemi, které vyústily až v TEP kyčelního kloubu. Proto jsem hledala sportovní aktivitu, kterou bych nejen byla schopna zvládnout, ale která by mi, v lepším případě, pomohla od dlouhodobých bolestí, a která by mi dávala smysl.
A jak už to v životě bývá, úplnou náhodou jsem se 6 týdnů po operaci ocitla na workshopu Hanky, a našla jsem přístup, který mně naprosto okouzlil.
Celostní pohled v souvislostech, hluboké znalosti fungování lidského těla, jednoduché, ale efektivní cviky, které je možné přenést i do běžného života.
A když pak přišla možnost stát se instruktorem FitPainFree, neváhala jsem ani chviličku. Je to směr, který mě naplňuje, dává mi smysl, a přesně zapadá do mé touhy pomáhat lidem.