VSTUP NA ONLINE SKUPINOVKU FitPainFree®

GRATULUJEME. ZAPOJILI JSTE SE DO AKTIVNÍHO ZPŮSOBU ŽIVOTA A PŘEVZALI ZODPOVĚDNOSTI ZA SVOJE ZDRAVÍ.
NA TÉTO CESTĚ VÁS BUDEME PROVÁZET, MOTIVOVAT A SPOLEČNĚ SE POSOUVAT.
DĚKUJEME, ŽE S NÁMI CVIČÍTE. VAŠE FitPainFree®.

JEDNODUCHÝ NÁVOD PRO APLIKACI ZOOM

Krok č. 1

Klikněte na OPEN ZOOM

Krok č. 2

JOIN MEETING

Krok č. 3

Vlevo dole mikrofon (MUTE/UNMUTE = jsem slyšet / nejsem slyšet
Kamera ( START VIDEO/STOP VIDEO
= jsem vidět / nejsem vidět

VÝHODY ONLINE SKUPINOVÉ LEKCE

  • na online skupinovku nemusíte nikam chodit, mačkat se v přeplněném fitku a ztrácet čas cestou.
    Pozvěte si lektora přímo do vašeho obýváku!
  • prostřednictvím PC, notebooku nebo mobilu se jedním kliknutím snadno připojíte odkudkoli a nezmeškáte tak svoji pravidelnou lekci ani na dovolené
  • získáte odborný dohled certifikovaných lektorů
    a pravidelnost, která je esenciální pro udržení těla v dobré kondici. S námi u cvičení zůstanete!

DALŠÍ INFORMACE

MĚJTE PROSÍM VŽDY PŘIPRAVENO

  • pásky a bloky – pokud nemáte, můžete zakoupit ZDE
  • krajním řešením je pásek do kalhot / svázaný šátek místo pásku FPF, polštářky / krabice místo bloků FPF

  • pokud lekci náhodou nestíháte – pošlete odkaz např. kamarádce a na hana@fitpainfree.com napište, kdo za vás na lekci půjde

  • lekce se nenahrávají a není je možné pustit zpětně

ONLINE LEKCE JE PRO VÁS IDEÁLNÍ, POKUD

  • nemáte akutní potíže a chcete pomoci svému tělu
    spíše preventivně
  • máte málo času, stále někam spěcháte, nestíháte
    chodit do fitka nebo vás tyto lekce nebaví
  • chcete předejít bolestem zad, kyčlí, ramen, kolen, atd.
  • jste na mateřské, nemáte hlídání a přesto chcete pracovat na svém těle
  • jste spíše introvert, máte rádi klid a pohodlí domova
  • chápete, že pravidelnost je esenciální pro udržení těla v rovnováze
  • chcete cvičit pod odborným vedením HanyHanky, zakladatelek a školitelek metody FitPainFree
FitPainFree kampaň 3x3

DÁREK: DEJ TOMU 3 MINUTY DENNĚ

Zkraťte si čas při čekání na skupinovou lekcí a získejte 3 základní cviky ZDARMA.Vytvořte si zdravý návyk za 3 týdny. Sdílejte tento projekt rodinou, kolegy či klienty a vytvořte si nový návyk společně. Pošlete to dál!

Chci cviky zdarma →