FitPainFree exercise for Europe
The first postural exercise that quickly relieves your pain
and effectively removes your bad movement habits.
What is the FitPainFree method?
New effective postural method
which involves a series of stretches and gentle exercises. It is designed to treat musculoskeletal pain without drugs, surgery, or manipulation. This is accomplished through bringing the skeleton back into proper alignment.
How did FitPainFree method came to Europe?
Czech lector and founder
PaedDr. Hana Toufarova went to USA to try this method to heal her shoulder pain. She spent a month with Liba Placek,
former Pete Egoscue (founder Egoscue method) co-worker
How FitPainFree helps?
Zjistíme skutečné příčiny bolestí
Vaše chůze, postoj a pohybové návyky způsobují zdravotní problémy a bolest. Na základě analýzy zjistíme skutečnou příčinu a zaměříme se na její odstranění.
Naučíme vás správně cvičit
Speciálními izovolovanými cviky naučíme správně pracovat vaše svaly. Tím odstraníme dysbalance, které vám způsobují potíže, díky kterým nežijete svůj život naplno.
Sestavíme cvičební plán na míru
Vytvoříme vám plán s přesným popisem jednotlivých cviků, abyste jej měli vždy po ruce. Budete si tak jisti, že cviky provádíte správně a to i sami, v pohodlí domova.
Objednejte si konzultaci