Články autora

Admin FitPainFree

30.9. 2022

Zbavili jsme už tisíce lidí bolestí zad, kolen, kyčlí ramen apod. pomocí metody FitPainFree®  Jedeme dál… Připravili jsme pro vás celou sérii workshopů, které vám ukážou možnosti, jak žít aktivně a bez bolesti.

Život ve 21. století – jak ho ve zdraví žít a přežít? Přiznejme si, že se máme velmi dobře. Máme střechu nad hlavou, teplo, vodu, co chceme, to si prakticky můžeme v drtivé většině téměř hned koupit. A přesto jsou lidé rozladění, smutní, bez energie. Proč? Protože mají bolesti. Bolí je záda, kyčle,...

26.9. 2022

Napsali o nás: Rehabilitační pomůcka Flexi-bar vám posílí záda, břicho i pánevní dno

Toužíme žít bez bolesti a mít zdravá záda. Tak proč tolik lidi trápí bolesti zad a proč se jich nemůžou natrvalo zbavit? Možná proto, že cvičí cviky na záda. A tím je myšleno POUZE cviky na záda. Ale naše tělo je propojený systém svalů a tak je potřeba s ním pracovat a nesoustředit se na jednu část.