bolest hlavy

Články pro štítek bolest hlavy
bolest za krkem
24.8. 2020

Procvičte si krční páteř a zbavte se bolesti za krkem

Bolest za krkem může být důsledkem stresu, napětí i nesprávného držení těla. Až 70 % lidí, kteří pracují v kanceláři si stěžují na bolesti krční páteře. Ztuhlost šíjových svalů způsobuje bolest, která se může postupně šířit do ramen, nadloktí nebo celých paží. V důsledku toho nás bolí nejen za krkem, ale bolí nás i ruce nebo hlava. Metoda...