cvičení pro odstranění bolesti

Články pro štítek cvičení pro odstranění bolesti
24.6. 2020

Začněte cvičit, i když nemáte čas. Cvičte online!

Čas na cvičení máme všichni. Zdá se vám to jako nesmysl? Cvičte online! Výmluv, proč se každý den nemůžeme hýbat máme v zásobě spoustu. Nemám čas. Nemám energii. Nevím jak na to. Musím ještě vyřídit toto a támhleto. Zařadit do každodenní rutiny alespoň chvilku pohybu přitom může být snadnější, než si myslíte. Zkuste to s námi...

FitPainFree školení zdravá záda
20.1. 2019

Školíme nové lektory FitPainFree!

Nový rok, nové školení, noví lektoři. Najdete FitPainFree i ve vašem městě? Právě začalo další akreditované školení FitPainFree, které vede PaedDr. Hana Toufarová a Mgr. Lenka Fasnerová. 150 hodin plných cvičení, anatomie, latiny, angličtiny a především nového a komplexního pohledu na lidské tělo. Školení absolvují lektoři skupinových lekcí, trenéři různých typů sportu, fyzioterapeuti ale i jedinci...