![FitPainFree cviky do kanceláře](https://fitpainfree.com/wp-content/uploads/2019/01/meeting-2284501_1920-768x480.jpg)
10.1. 2019
IDEÁLNÍ CVIKY DO KANCELÁŘE
Máte sedavé zaměstnání? Trávíte hodiny, dny či dokonce celé roky u počítače? Nestíháte pravidelně cvičit a kompenzovat dlouhodobé špatné sezení?Je pravděpodobné, že vás bolí záda, ramena, kolena, vlastně cokoli. Vše totiž začíná i končí špatnými návyky. Pokud nejde vyloženě o zranění, všechny naše bolesti pramení ze špatného držení těla. Dnešní doba nás nutí trávit...