ZDRAVÉ 15 MINUTOVKY 

ZÍSKEJTE SKVĚLOU MOTIVACi A ZAJISTĚTE TĚLU KVALITNÍ POHYB #BEZBOLESTI. 

Tato krátká videa vznikla po 1. vlně lockdownu jako rychlá pomoc nedostatku pohybu.
Díky přesnému zacílení a perfektnímu návodu vám k získání nového návyku stačí 15 minut denně.

ZDRAVÉ 15MINUTOVKY
Přístup k videím získáváte neomezeně!
S naším pilotním balíčkem si začnete uvědomovat svoje tělo. Naučíte se cviky na UVOLNĚNÍ RAMEN/ MOBILIZACI PÁTEŘE/ UVOLNĚNÍ KYČLÍ/ POSÍLENÍ A PROTAŽENÍ SVALŮ NOHY, S PÁSKEM/ S BLOKEM 

S KAŽDÝM BALÍČKEM  ZÍSKÁVÁTE

  • 15 cviků v 5 návodných videích
    (1 video na každý všední den)
  • každé video obsahuje 3 cviky s profi instruktorem, které vám pomohou udržet
    zdravé tělo bez bolesti
  • Motivační program pro cvičení
  • Cvičební harmonogram
  • Přístup do členské sekce s možností sdílet vaše posuny, diskutovat případné nejasnosti a pocity, které se objeví v průběhu cvičení
Tento balíček získalo již 0 spokojených klientů

RECENZE SPOKOJENÝH KLIENTŮ

Toto cvičení je návykové! Díky za udržení se v pohodě v době karantény, 15 minutovky určitě rádi zařadíme i do běžného života.
Kubíčkovi
Ráno brzo vstávám, ale cvičím vždy v práci. Jednoduché, efektivní, skvěle využitelné. Kdykoli a bez převlékání. Díky moc!
Gabriela Havlíková
Velmi chytrý návod na snadné pohyby, které opravdu pomáhají. Ulevilo se mým ramenům a cítím se lépe protažen.
Viktor Chvátal
Začala jsem cvičit v době karantény a chci moc poděkovat, hodně jsem se od vás naučila. Srozumitelné a skvělé.
Renata Štolfová
Tatko krátká cvičení nemají chybu. Běžně nestíhám a fitka nemám rád, ale každý večer se protáhnu po celém dni a stačí to.
Prokop Slezák
Za necelé 2 týdny zmizela několikaletá bolest zad. Je to neuvěřitelné, jak málo stačí. MOC DĚKUJI a určitě budu pokračovat
Helena Pittnerová