Tvoje tělo potřebuje čas. Celé roky jsi zanedbával jeho náznaky. Dlouho jsi ignoroval všechny signály a bolesti. A pak po něm chceš, aby začalo ihned zase 100% fungovat, protože jsi zašel jednou na fyzioterapii? 🧐Takhle to nefunfuje. Kondice našeho těla obsahuje roky mnoha informací z mnoha oblastí. Čím jsme jej krmili, jak moc jsme jej...
Rok 2019 byl pro FitPainFree velmi důležitý a 100% naplněný. Novými podněty, novými instruktory, novými nápady a spoluprací, pobyty a kurzy a v neposlední řadě novými spokojenými klienty. Pojďme ale popořádku… Na začátku roku byla firma FitPainFree čistě v rukou PaedDr. Hany Toufarové. Hlavním cílem bylo dokončit webovou aplikaci pro tvorbu tréninkových plánů a předávat informace...
Nový rok, nové školení, noví lektoři. Najdete FitPainFree i ve vašem městě? Právě začalo další akreditované školení FitPainFree, které vede PaedDr. Hana Toufarová a Mgr. Lenka Fasnerová. 150 hodin plných cvičení, anatomie, latiny, angličtiny a především nového a komplexního pohledu na lidské tělo. Školení absolvují lektoři skupinových lekcí, trenéři různých typů sportu, fyzioterapeuti ale i jedinci...
Ještě v březnu 2016 byly pro mne nepředstavitelné dvě věci. Za prvé – jak někdo může odjet mimo domov třeba na měsíc? Jak může na takovou dobu opustit práci? Vím, co znamená připravit firmu na 7-14 dnů dopředu, ale také co to znamená vrátit se zpět po dovolené! A za druhé – nechápala jsem lidi (a současně...