zdravé tělo

Články pro štítek zdravé tělo
22.7. 2019

Vždy jsme lekce o prázdninách rušili. Díky FitPainFree ale jedeme dál!

Zeptali jsme se našich lektorů, co je čeká v létě. Odpovědi jsou různé, ale hlavní změna je stejná. Zatímco díky dovoleným, vedrům a jinému režimu se lekce vždy ruší, všichni naši lektoři pokračují. A to na žádost Vás, klientů! Díky tomu, že můžeme cvičit venku, kombinovat cviky FitPainFree s jinými druhy sportů a cvičení a...

18.6. 2019

Balanční cvičení je hit: rozvibrujte své tělo s Flexi-barem pro lepší kondici i zdraví

Cvičení, jehož podstatou je snaha udržet za každou cenu rovnováhu, a to pomocí nejrůznějších pomůcek a nářadí, si získává stále více příznivců ve všech věkových kategoriích. Při takovém cvičení se totiž zapojí hluboký stabilizační systém. Pokud ho dokážeme posílit, zbavíme se nejen bolestí, ale naučíme se i správnému držení těla a vytvarujeme si problematické partie....

3.6. 2019

Články, videa, časopisy, rádio,… nevídaný mediální zájem o FitPainFree!

Dějí se velké věci! Metodu FitPainFree jsme představili hlavnímu městu ani ne před půl rokem a od té doby se nám dveře na lekcích netrhnou! Ať už jde o individuální či skupinové lekce, rádio, televizi, tištěná média a především internetové portály jsme zaujali natolik, že článků stále přibývá! Už jste je četli? Vy se tak...