Ten kouzelný čas, který má být o klidu a míru, ale paradoxně nemáte čas na nic. Fronty, nervozita, lámání si hlavy s tím, co ještě koupit, zda to bude sedět, jaká barva je nejlepší, zda to stihne přijít ještě do Vánoc…
Nakupte vouchery na služby, které vašim blízkým přinesou nový impuls a především pravidelný a správný pohyb. Zbavte je bolesti zad, ramen, kyčlí a plíživého nedostatku pohybu a dejte jim na výběr. Díky našim voucherům si obdarovaný může vybrat, zda chce začít s pravidelmými lekcemi, vzdělávat se pomocí webinářů nebo už s námi cvičí a uvítal by náčiní, které mu pomůže za vysněnou postavou a zdravým tělem.
Zároveň si naše jednoduché, ale efektivní kompenzační a prevenční cvičení můžete vyzkoušet společně na našich online lekcích, které cvičíme i mezi svátky. Stačí se přihlásit!
Pokud jste si jako nejlepší dárek vybrali rehabilitační náčiní Flexi-bar, do Vánoc máte dopravu zdarma! Můžete tak tedy kmitat už mezi svátky v novém roce si vybudovat krásná zdravá záda a pevný střed těla zábavnou cvičební formou.
si zaslouží každý, kdo chce posunout vztah se svým tělem na další úroveň.
Zbavit se bolesti ramen, zad nebo omezení hybnosti zvládnete s našimi instruktory, kteří díky diagnostice vašeho těla, postoje a chůze poznají, které svaly máte slabé či zkrácené. Pomocí vybraných cviků je přivedete zpět ke správné funkci a společně tak zajistíte, aby se bolest nevracela.
Dopřejte sobě nebo blízkým zdravé tělo bez bolesti, které jim bude ještě dlouhé roky věrně sloužit.
máme již všechny připravené v naší videotéce v e-shopu. Ať už vás zajíma, jak funguje naše tělo, proč vás bolí ramena nebo jak cvičit správně a šetrně v pozdním věku, u nás si vyberete. Zjistíte zajímavosti o souvislostech těla a pohybu a ještě si příjemně zacvičíte. Webinář si můžete pustit kdykoli a cviky z něj opakovat.
Obdarujte studenta, který již nyní tráví hodiny za PC a potřebuje tipy a rady, jak předejít bolesti. Pomozte babičce, která již není moc pohyblivá ale na židli cvičit zvládne nebo zvolte tuto možnost pro kolegy, kteří se chtějí neustále posouvat dopředu.
Pravidelné lekce cvičíme do středy 22.12. a opět od 27.12. 2021. Rozvrh lekcí zůstává, jak jsme zvyklí. Lektorky se moc těší a vy si přijďte odpočinout od plného břicha a upovídané tety na vědomou a úžasnou hodinu jen pro vás a vaše tělo.
Kurzy online lekcí, které vás udrží bez bolesti a zpříjemní pomalý leden nás čekají již od 3.1.
Mrkněte na přesný popis lekcí a vyberte si, které jsou vašemu srdci nejbližší. Cvičte preventivně, kompenzujte sedavé zaměstnání a jednostrannou zátěž a dopřejte svému tělu kvalitní pohybový zálkad.
Novoroční předsevzetí jsou těžká disciplína, ale se správnou motivací a našimi kurzy se vám to letos určitě podaří!
Užijte si krásné a klidné sváteční dny mezi svými nejmilejšími a nezapomeňte, že Vánoce nejsou o shonu a materiálních dárcích, ale o tom věnovat jeden druhému svoji přítomnost, respekt a krásnou energii.
Těšíme se na vás na lekcích mezi svátky nebo v Novém roce 2022.
Za FitPainFree
Hana & Hanka